Das medizinische Aufbautraining stellt eine eigenständige Therapieform dar. In diese Kategorie ist auch die gerätegestützte Krankengymnastik (KGG) einzuordnen. Das MAT ist auf den norwegischen Physiotherapeuten Oddvar Holten zurückzuführen und ist bereits seit 1967 vom norwegischen Gesundheitsministerium anerkannt.
Die menschliche Motorik ist unter anderem abhängig von Kraft, Koordination, Flexibilität, Schnelligkeit und Ausdauer. Ein individuelles, richtig dosiertes Training ist dabei unbedingt erforderlich, um nicht zu schaden.
Für das Training wird ein individuell angepasster Trainingsplan erstellt, in dem der Patient an speziellen Trainingsgeräten aktive Bewegungen ausführt, ohne manuelle Mitwirkung des Therapeuten. Durch dieses Training werden gezielt Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit aufgebaut. Das dient der Funktionsverbesserung, Steigerung der Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit und dem Erreichen von Schmerzfreiheit.